无偿献血倡议书

无偿献血，是人类社会文明进步的标志，是一项关系国计民生的社会公益事业。随着社会进步和发展，医疗水平不断提高，各类手术量的增加，临床用血量需求不断加大，但是无偿献血量增长逐年放缓，与日益增长的临床用血量相比，形成了明显的反差，血液供不应求，平诊和择期手术需要排队的现象更加突出。近年来，菏泽市用血量每年均以10%的速度递增，2016年上半年用血量就比去年同期增长超过15%，加之近期因持续高温天气，献血人数急剧减少，采血量不能完全满足临床供应，经常面临用血偏型或者短缺，每年有数以千计的病患需要血液救命，有很多病人因不能及时输血生命受到威胁。为此，成武县志愿者协会向全县爱心人士发出倡议：让我们以实际行动献爱心、讲奉献，积极参加到光荣的无偿献血队伍中，捐一份热血，献一片爱心，洒一片真情。

每次献血所抽取的200-400毫升血液，只占人体血液总量的5%-10%。我们的身体具有非常旺盛的新陈代谢能力，不但不会损害健康，反而可以增进身体的新陈代谢，有益于健康。坚持长期科学献血，可以降低血液粘稠度，减少心脑血管疾病发生。

无偿献血，除了无限荣耀外，对于无偿献血一次满200毫升及以上者，自献血之日起，五年内可以无偿享用献血量5倍的医疗用血；五年以后享受等量的医疗用血，终生有效；无偿献血者的配偶和直系亲属临床需要用血时，可无偿享用等量的医疗用血。

血液是生命的源泉。当您的热血流淌在素不相识的同胞体内，当即将凋零的生命之花因您的热血重新绽放，您献出的不仅仅是血液，更是一份对生命的祝福！赠人玫瑰，手有余香。作为一个无偿献血者，在用爱心和热血创造一个美好的世界，在使别人幸福的时候，也在幸福着自己。希望通过我们的行动，将爱心更广泛传播，让社会充满奉献，充满爱心。

弘扬无偿献血，共创大爱之城。为了让更多患者与死神诀别，为了给更多的人点燃生命的希望，请伸出你我手臂，让生命的色彩流淌出来！心系天下，关爱生命！让我们共同参与！

献血时间：每周日9:30—11:30、14:00—16:00

献血地点：县医院对过（喜盈门饭店楼下）

1、学习献血知识，消除紧张心理；

2、献血前三天不要服药；

3、献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物；

4、保持睡眠充足，不宜做剧烈运动；

5、献血者需身体健康，年满18周岁，男同志体重≥55kg，女同志体重≥50kg；

6、参加无偿献血的同志前一天请勿饮酒，献血当日吃早饭，可多饮水；

7、女同志月经期前后三天不宜献血；

8、献血时请携带身份证，有献血记录的同志同时携带《无偿献血者证》。